TOP termékek

A szauna lelke

A szauna lelke

A szauna lelke

A szauna lelke
Bővebben
Szerző :
Carita Harju
Boritó ár :
6999-ft
Nyelv :
magyar
Kötés :
keménytáblás
ISBN :
9789635091669
Borító :
keménytáblás
Oldalszám :
224
Kiadó :
Scolar Kiadó Kft.
EAN :
9789635091669
Kiadás éve :
2020
További adatok
Webshop készlete: Raktáron
6 999 Ft
Részletek
A szaunázás a finn hygge. A finnek ősidők óta szaunáznak, hogy megőrizzék testi és lelki egészségüket. Mi a szauna titka? Miért válik világszerte egyre népszerűbbé? Mert a szaunázás több egyszerű szokásnál – életérzés. Meditáció, mindfulness, testünk karbantartása és társasági szabadidős program. Carita Harju könyve végigveszi a szaunázás testre és lélekre tett hatásait – nemcsak remek összefoglaló mindazok számára, akik szeretnének test- és egészségtudatosabbak lenni, de kiválóan használható gyakorlati útmutatóként is.
Adatok
Gyártói cikkszám
9789635091669
Cikkszám
b-189318
Hasonló termékek