Boldognak lenni nagyszerű érzés, és fontos, hogy a kisgyermekek felismerjék, mikor érzik magukat boldognak, illetve azt is, mi az, ami örömet okoz nekik. A Boldog vagyok... és nem szomorú! segít a gyerekeknek megérteni és tudatosítani a boldogság érzését, illetve megküzdeni a szomorúsággal.
A bájos, színes illusztrációkkal kísért, empatikus hangvételű történet vidám kalandra hívja az olvasókat a játékos Mikivel, miközben kifejezi boldogságát, és megosztja örömét másokkal.
A mentálhigiénés szakemberrel együttműködésben készült Boldog vagyok... és nem szomorú! olyan önismerettel és szókinccsel vértezi fel a kisgyermekeket, amelyre szükségük van érzéseik kifejezéséhez, előrejelzéséhez és kezeléséhez.