TOP termékek

160 grammos szénhidrátdiéta – Desszertek könnyebben

160 grammos szénhidrátdiéta – Desszertek könnyebben

160 grammos szénhidrátdiéta – Desszertek könnyebben

160 grammos szénhidrátdiéta – Desszertek könnyebben
Bővebben
Szerző :
Vrábel Krisztina
Boritó ár :
5490-ft
Nyelv :
magyar
Kötés :
füles, kartonált
ISBN :
9789633249307
Borító :
füles, kartonált
Oldalszám :
200
Kiadó :
Central Könyvek
EAN :
9789633249307
Kiadás éve :
2021
További adatok
Webshop készlete: Raktáron
5 490 Ft
Részletek
A nagysikerű, több mint 100.000 példányban eladott 160 grammos szénhidrátdiéta-sorozat következő kötete csak a desszertekről szól! Édességek inzulinrezisztensen, cukorbetegen?
A süteményeknek helye van az egészséges táplálkozásban, akkor sem kell lemondanunk róluk, ha kiegyensúlyozottan, tudatosan szeretnénk étkezni. Sőt, akkor sem, ha valamilyen szénhidrátanyagcsere-zavar vagy fogyókúra kényszerít minket fegyelmezettebb életmódra. A kötetben minden alkalomra találunk recepteket, legyen az uzsonnára pár perc alatt összedobható villámgyors édesség, magunkkal vihető tízórai, egy átalakított klasszikus kedvenc vagy akár egy ünnepi alkalomhoz illő látványos desszert. Továbbá megtalálható benne az összes alaprecept (piskóta, kelt tészta, pite tészta, égetett tészta, stb.) és számtalan további tipp a kalóriák csökkentésre.
„Nem hiszek abban, hogy egy IR-es desszert attól lesz jó, hogy pusztán lecserélem a megszokott receptúrában a cukrot édesítőszerre, a fehérlisztet pedig csökkentett szénhidráttartalmú lisztre. Számomra ez jóval többről szól. Folyamatosan szem előtt tartom, hogyan lehet tápanyagösszetétel szempontjából teljes értékű, eközben finom desszerteket készíteni, hol lehet azokon még többet javítani: csökkenteni a szénhidráttartalmukat, csökkenteni a zsírtartalmukat, összességében pedig csökkenteni a kalóriatartalmukat.” Vrábel Krisztina
Adatok
Gyártói cikkszám
9789633249307
Cikkszám
b-200828
Hasonló termékek