A szerző maga is két kamasz gyermeket nevel, így jól ismeri a túlféltő, túlgondoskodó szülői magatartásmintákat, amelyek következtében a fiatal felnőttek nem tudnak leszakadni szüleikről, és nem tudják megkezdeni önálló, felelősségteljes felnőtt életüket. Julie Lythcott-Haims könyvében jó humorral, gyakorlati példákkal mutatja be a helikopter szülők jellegzetes megnyilvánulásait, körültekintően elemzi a jelenlegi helyzetet, majd részletesen és meggyőzően indokolja, miért kell felhagyniuk a szülőknek ezekkel a káros gyakorlatokkal. Végül segítséget nyújt abban, hogyan változtathatunk a bevett szokásokon, majd azt is elárulja, milyen pozitív következményei lesznek annak, ha megtesszük az általa javasolt lépéseket.