TOP termékek

Szuperételek: együnk egészséget minden nap!

Szuperételek: együnk egészséget minden nap!

Szuperételek: együnk egészséget minden nap!

Szuperételek: együnk egészséget minden nap!
Bővebben
Szerző :
Kelly Pfeiffer
Boritó ár :
4390-ft
Nyelv :
magyar
Kötés :
puhatáblás
ISBN :
9789632913360
Borító :
puhatáblás
Oldalszám :
176
Kiadó :
Bioenergetic Kiadó Kft.
EAN :
9789632913360
Kiadás éve :
2019
További adatok
Webshop készlete: Raktáron
4 390 Ft
Részletek
Tudtad, hogy a fodros kel több C-vitamint tartalmaz, mint a narancs, és több kalciumot, mint egy pohár tej? Hogy az áfonya gazdagabb antioxidánsban, mint bármely más gyümölcs? És hogy a quinoa nem gabonaféle, hanem mag, ezért teljes mértékben gluténmentes, ugyanakkor a magas vas-, mangán-, lizin- és riboflavin-tartalma révén stabilizálja a vércukorszintet, hozzájárul optimális testsúlyunk megőrzéséhez és serkenti az agyműködést?
A könyvben található közel száz recept megmutatja, hogyan tehetjük ezeket a szuperételeket könnyen elkészíthető, változatos formában mindennapi étkezéseink részévé. Az itt ajánlott levesek, saláták, szendvicsek, könnyű fogások, főételek és desszertek ugyanis legalább kettőt (de nemritkán négyet vagy ötöt is) tartalmaznak ezekből a közismert szuperételekből.
A szerző tanácsait megfogadva biztosak lehetünk benne, hogy minden nap finom és tápláló fogásokat tehetünk magunk és szeretteink tányérjára. Dobjunk egy maréknyi áfonyát a reggeli turmixba, csempésszünk egy kevés csicseriborsót a csokis kekszbe, vagy öntsünk néhány kanál görög joghurtot a mexikói tacóra. A variációk száma végtelen, csak a fantáziánkon múlik!
Adatok
Gyártói cikkszám
9789632913360
Cikkszám
b-173686
Hasonló termékek