TOP termékek

Ingynes szállítás 10.000-ft felett, kérd Foxpost vagy GLS automatába a rendelésed

 

Sport és jóga

Sport és jóga

Sport és jóga

Sport és jóga
Bővebben
Szerző :
Selvarajan Yesudian, Haich Erzsébet
Boritó ár :
4490-ft
Nyelv :
magyar
Borító :
puhatáblás
Oldalszám :
216
Kiadó :
Lazi Könyvkiadó
EAN :
9789632676654
Kiadás éve :
2025
További adatok
Webshop készlete: Raktáron
4 490 Ft
Részletek
Az indiai származású Selvarajan Yesudian a magyar Haich Erzsébettel együtt a tökéletes egészség megszerzésének és megőrzésének módszereit ismerteti ebben a könyvben, ami mára a hatha jóga testet-lelket egyaránt gyógyító erejének bemutatásának alapművévé vált.

Yesudian fontosnak tartotta a keleti kultúra és a nyugati életmód összekapcsolását és ebben kitűnő segítőre lelt Haich Erzsébet személyében, akivel közösen jegyzik ezt a művet. Könyvükben bemutatják a hatha jóga lényegét, és azt is, mely pontokban tér el a többi jógától. Mindketten azt vallják, hogy a rendszeres hatha jógázók képesek legyőzni a félelmeiket, uralkodni tudnak a testük felett, és ehhez a helyes légzés elsajátítása kulcsfontosságúnak számít. Kötetük a légzőgyakorlatok és ászánák (testtartások) fotókkal illusztrált, pontos leírása mellett az egyes gyakorlatok végrehajtási módját és jótékony élettani, illetve gyógyító hatását is ismerteti.

Az európai élettempóhoz és szemlélethez igazított jógakönyv minden, a természetes életmód iránt fogékony olvasónak ajánlott, és azzal biztat, hogy "aki a hatha jóga szabályait megtartja, az sohasem lesz beteg és késő öregségéig vasegészségnek örvend".
Adatok
Kötött ár kezdete
2025.03.05.
Kötött ár vége
2026.03.05.
Cikkszám
b-231843
Hasonló termékek